Hãy chia sẻ lên Facebook

Hạt sen hầm thịt thỏ: Món ngon cho người cao tuổi

Thịt thỏ ít mỡ, mềm, vị ngọt thơm, dễ ăn. Hạt sen có vị ngọt, tính bình, bổ dưỡng an thần. Món ăn này rất thích hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt người lớn tuổi.
Hạt sen hầm thịt thỏ: Món ngon cho người cao tuổi

Nguyên liệu cần có:

  • Hạt sen
  • Thịt thỏ
  • Bông cải xanh
  • Hành, tỏi băm
  • Gia vị
Hướng dẫn cách làm:
  •  Hạt sen luộc hơi mềm. Bông cải cắt miếng vừa ăn.
  •  Đùi thỏ chặt miếng vừa ăn, ướp với 1/8 muỗng cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm, để khoảng 10 phút cho thấm.
  •  Phi thơm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê tỏi băm với 1 muỗng súp dầu chiên. Cho thịt thỏ vào xào săn. Cho 400ml nước vào nấu sôi, sau đó vặn lửa liêu riu đến khi thịt hơi mềm, cho hạt sen, bông cải vào nấu mềm.
  •  Hạt sen nên nấu từ nước lạnh sẽ mềm và bùi. Bạn có thể cho thêm ít ngò rí.

Cùng quay quần bên gia đình và thưởng thức món hạt sen hầm thịt thỏ nhé!

Hạt sen hầm thịt thỏ 1

Hạt sen hầm thịt thỏ

 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam tho ham hat sen mon ngon cho nguoi cao tuoi thit tho ham hat sen tho ham hat sen ngon

Những Bài Đã TìmTỰ LÀM BỘT NÊM VỊ TÔM ngọt ngon bất ngờ mà cực an toàn Tự làm hộp quà vintage nhỏ xinh bắt mắt Tự làm món trứng hấp thập cẩm bổ dưỡng cực bắt mắt Cách làm thạch sữa chua ngon tuyệt 'cưa đổ' bất cứ ai Tự tay kết vòng cổ đẹp lạ cho style nổi bật Túi xách trơn trở nên tươi tắn, nổi bật với chiếc xe đạp xanh Tuyệt chiêu làm chả bò quấn mía thơm ngon bất ngờ! - Món ăn ngon Cách làm món ức gà sốt cam đậm đà thơm ngon cực bắt mắt cho bữa ăn gia đình thêm hấp dẫn Uống cà phê giúp các ông giảm đến 42% nguy cơ mắc chứng bất lực | Ẩm thực - Sức khỏe Cách làm váng sữa, bật mí cùng bạn cách làm váng sữa thơm ngon an toàn Cách Nấu Món Canh Chua Cá Lóc món ăn nổi bật mùa hè Video Dê bát bửu Video Hải sản xào bát bửu chay Video Xíu mại bát nhân Vòng đeo tay đá màu nổi bật và độc đáo Vòng quanh thế giới bằng 20... bát mì Xôi ba màu bắt mắt Cách nấu xôi gấc thơm ngon bắt mắt đón chào năm mới Xuýt xoa vị cay trong bát bún bò Đà Lạt Ý tưởng làm bộ sưu tập tranh treo tường giản đơn bất ngờ

Cách hấp cá do kho chay thit bo tieu hanh Cùng đào tươi làm bánh cac mon banh co ten la gà kho sả ớt thit khi dua don gian lưỡi lợn khìa xì dầu ếch om cơm rang gạo lức cà lẠbánh củ cải Canh nghêu ngày phở Việt Nam tại Nhật Bản tu lam bo lagu thuốc ngậm chữa ho thịt bò xào khoai Bánh nướng suon chua ngot kieu Bac sa tế cach nâu chè húê Hoa loa kèn cháo lươn môn cách làm sữa ngô cach lam củ cải chua ngọt Cach nau xoi mặn Chao ech pizza hình trái tim Phân mực sốt cay sườn om lam cha com tai nha canh giò heo măng tươi bánh bí ngòi chiên bột gà nướng bơ chan gio ham thuoc bac chống mập ao Pa te cách làm nộm sứa cơm thịt bằm nấm bánh bông lan bơ quatre quart Pháp Thiên banh flan dau bacon cach lam bo nuong xa xiu mi Y ngon Châu thi la soup gà dau que xao cách làm Cách làm các món bánh dẻo thơm bap xao tom kho hat luu bun bo gio heo cac mon goi ngon cach lam xoi man ngon ng nui sot so bánh xu xuê miến cua thạch viên phô mai hùng tag hạt dẻ cocktail trái táo nui xào bò sườn heo công thức cupcake không lò nướng gan trung hap voi ngai cuu lòng non xào sa gà sốt cam khuyên lam xoi bap ngon bánh chiên ngàn lớp 2 đẹp da mon an vat làm chả lá lốt ngon xuc xich muc xao ngon chủ nhật duoi Cách làm bánh kem công thức bánh bông lan chảo đài món trung Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon cach nẠu mon canh moc Món cá Kho bà nh tà o canh cua rau nhut ngon bún rieu viên đá cach lam che khoai thap cam heo nướng cà bá ƒ Ốc nuong oc len xao dua thit heo KHO phẠnấm hương truc ngheu hap trung la mieng món bò Nuong bò đút lò bánh truyền thống kim chỉ ran chả giò tôm Địa Cơ che bot loc ngon ăm bát lòng che bien ca loc hap bau chọn gà